近视、老花、白内障手术，傻傻分不清楚，怎么办？

　　眼睛对每个人来说都很宝贵，每天能正常生活、工作、学习的我们，很难想象失去视力后的世界会变成什么样。然而，日复一日的疲劳用眼使得我们渐渐麻木，而各种眼病也找上门来，等到我们猛然惊觉，却为时已晚。所以，预防永远比矫正来得重要。

　　有些人却毫不在意，非但放任自己疲劳用眼，~是对用眼知识一无所知，甚至连基本概念都搞不清楚，近视、散光、老花和白内障的产生原因和矫正方式~是完全不知，实在有些大意。

　　说清楚这三者之间的细微差别还是重要的，因为这能帮助大多数人唤醒保护眼睛的意识。

　　近视的产生和矫正

　　我们可以把人的眼睛比作一台照相机，那么角膜和晶状体就是镜头，视网膜相当于底片。如果照片清晰，就说明镜头把物像汇聚到了底片上。

　　而近视患者的眼睛却无法像这样正常工作，当光线经过眼球的屈光系统后，无法聚焦在视网膜上，而是聚焦在视网膜之前，导致看到了模糊的影像——这就是我们常说的近视。

　　对于近视度数高于600度的患者，~要当心自己的眼部健康，因为高度近视容易引发包括白内障、视网膜脱落等在内的眼病，需要尽早去专业眼科机构咨询矫正。

　　近视的矫正主要分激光手术和晶体手术两大类，我们经常说半飞秒近视手术和全飞秒近视手术，都属于激光手术的范畴，而ICL晶体植入术，则是近视晶体手术的代表。

　　越来越年轻的老花眼患者

　　过去的认知是只有上了年纪的人才会得老花眼，但近些年来的不少案例证明，老花眼有越来越年轻化的趋势，原因很多，其中就包括用眼习惯、饮食方式、自然环境的变化等等。

　　老花眼和白内障一样，都属于每个人绕不开的眼部疾病。当原有晶状体随着年龄的增加而变得渐渐混浊后，患者本人会发现自己的视力快速下降，整个世界都“茫茫一片看不见”。

　　遇到这种情况，就需要立即去专业眼科机构咨询矫正，如果任其发展，很有可能发展成青光眼或视网膜脱落等可怕症状，矫正宜早不宜迟。

　　判断白内障的早期症状包括畏光、流泪、近视度数加深或花眼度数减轻。中期症状表现为视物模糊，到了晚期，就是看东西基本已经很费力了。

　　护眼需要讲方法

　　不管你的眼睛现在处于什么阶段，爱护自己的眼睛永远不嫌晚，方法其实也很简单，但要知道知易行难。

　　首先，要严格遵循20 - 20 - 20 原则，即阅读、书写、看手机及电脑等 20 分钟后，要抬头看向20英尺(6 米)之外至少 20 秒。

　　其次，使用电脑时，屏幕应该与眼睛保持半米左右的距离，并放置在眼睛下方15厘米处。另外，尽量选用屏幕大的电子产品，尽量少用手机，因为屏幕越小，眼睛越累。

　　还有，记得多眨眼，这样做能让结膜和角膜得到泪液滋润，缓解眼睛干燥和不适感，同时还能清除结膜囊细菌。