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孩子“挑食”易导致近视的发生

来源:深圳博爱曙光医院眼科  更新时间:2021-10-16  阅读量:279次

导语

说起小儿近视的原因,不少家长会认为是遗传、学习用眼疲劳和以及电子产品所导致的。

说起小儿近视的原因,不少家长会认为是遗传、学习用眼疲劳和以及电子产品所导致的。深圳眼科医院医生表示,“挑食”的孩子较其他孩子更易导致近视的发生!

控制小孩甜食的摄入

吃糖、巧克力、奶油蛋糕、冰淇淋应适可而止,因为甜食对眼睛的发育没有好处,还容易使孩子注意力不集中,甚多动。

"杂食"是保证孩子均衡营养的有效途径。

屏弃挑食、偏食的不良习惯;平时有意识地给孩子多吃一些与眼睛发育密切相关的食物,如含维生素A、维生素B1、B2、维生素D、维生素E的胡萝卜、鱼、海产品、水果蔬菜、粗粮。

深圳眼科医院医生表示儿童近视不可放任不管,父母应每半年带孩子查一次视力,长不能超过一年,以及时发现眼睛有可能出现的问题,及时矫正。

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