如何远离青光眼?做好这7件事

一般青光眼的发生是很难预防的，很多人都是眼睛不舒服到医院一检查，才得知自己患上了青光眼，青光眼是我国的第二大致盲病，很多人一听到青光眼就觉得很害怕，其实青光眼并不可怕，只要在日常生活中有注意一些事项的话，就可以轻松远离青光眼，今天我们就跟大家来讲讲要如何远离青光眼。

我们应如何远离青光眼?

1、起居有规律。有远视者，不宜在黑暗处久留或长期戴墨镜。

2、寒冷多风沙的天气减少外出。不宜长时间低头伏案工作。

3、.慎用含ji素的眼药水，尤其长期使用可诱发ji素性青光眼。

4、保持情绪稳定，避免过度激动和兴奋。许多闭角型青光眼患者的急性发作与情绪激动有关。

5、突然的视物模糊伴眼胀、恶心呕吐，常常被患者甚医生以为是急性胃肠道问题或中风而延误治疗。

6、有远视眼、浅前房的病人扩瞳检查时要慎重，这当然是医生更应当注意的事情。

7、所有35岁以上的人群体检时，眼底镜和眼压检查应该成为常规检查，对于有青光眼家族史和高危病人来说尤为重要，50岁后应每年检查一次。

除了做好以上所介绍的事外，在平时生活中，一定要好好珍惜自己的眼睛，不要过度用眼，特别是老年人，随着年龄的增长，眼部视功能会慢慢退弱，因此这时候是容易患上眼部问题的，所以要格外小心。