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孩子近视150度,家长要做什么?怎么做?

来源:深圳博爱曙光医院眼科  更新时间:2023-01-17  阅读量:71次

导语

孩子近视,难过的莫过于父母,尤其是孩子真性近视,意味着眼轴距变长,也意味着孩子有生之年再也没有逆转的可能。但已然近视了,更重要的是要赶紧及时干预。虽然近视不可逆,但适当的干预,会极大延缓近视的发展速度。那么,孩子近视150度后,家长要怎么做呢?

  孩子近视,难过的莫过于父母,尤其是孩子真性近视,意味着眼轴距变长,也意味着孩子有生之年再也没有逆转的可能。但已然近视了,更重要的是要赶紧及时干预。虽然近视不可逆,但适当的干预,会极大延缓近视的发展速度。那么,孩子近视150度后,家长要怎么做呢?

  眼科医生给出详细治疗方案:

  1.先试戴一段时间的角膜塑形镜(也就是OK镜),每晚佩戴,每晚不低于8小时。

  2.保证连续用眼时间不超过25分钟,每天保证1小时以上白天的户外运动。

  3.一段时间后再复查。如果效果不理想,再增加连续使用0.01%浓度的阿托品滴眼液。

  4.平时进行一些相关的视力保护训练。

  根据医生的治疗方案,制定视力恢复家庭方案:

  1.不管是看书写字还是网课动画,连续用眼时间严格控制不超过25分钟

  导致近视的原因,除了遗传以外,归根结底,主要是两大因素:连续用眼时间过长,和近距离用眼时间过长。

  每近距离用眼25分钟必须切换休息5-15分钟的规定。不管是看书、写字、学习、上网课、看电视,还是练钢琴,都按照这个时间来。让紧张的睫状肌休息一下。

  2.每天坚持白天的户外运动1小时

  户外运动,除了能看6米以外的远处,让睫状肌得到放松以外,还能让眼睛适当的摄入大自然中的紫外线。所以一定要放在白天。多云、阴天都可以,但晚上是不行的。

  3.用翻转镜做视力训练

  自动翻转镜主要的原理是通过近视镜片和远视镜片的自动翻转切换,迫使睫状肌进行收缩和放松的主动调节,模拟看远处和看近处时候眼睛的不同反应,增强睫状肌的调节能力,预防近视加深。

  4.准备无防腐剂的人工泪液缓解视疲劳和干眼症状

  研究表明,正常人每分钟眨眼20次左右,但孩子在看电子产品的时候,每分钟眨眼可能只有6-7次。因为眼球得不到润滑导致的干眼症状,也是导致视疲劳和近视的因素之一。

  不管选什么牌子,一定要买不含防腐剂的人工泪液,毕竟孩子的角膜娇嫩。千万不要买那种网红的日本滴眼液,滴一滴就能缓解红血丝什么的,那种是因为含有血管收缩成分,对孩子非常不好。

  深圳博爱曙光眼科提醒:希望家长从孩子还没有近视的时候就要严阵以待。因为这不仅仅关乎漫长的治疗周期和高额的治疗费用,更关乎孩子不可逆转的视力健康。

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