孩子远视，比近视更要早发现!(3~5岁是矫正黄金期)

说到视力问题，家长的反应是“近视”，事实上，“远视”的问题更普遍，远视也是每个孩子必经的过程，应该在3-5岁黄金期内尽早矫正。今天我们来聊聊远视和近视，这两个困扰您的视力问题。

孩子远视，比近视更要早发现!(3~5岁是矫正黄金期)

我们天生都是远视眼!每个人的眼轴从出生后不断增长，刚开始是远视，随着眼轴的增长，才有可能出现近视。

初生儿由于眼球长度较小，往往存在200—300度的远视。以后，随着年龄的增长，眼球长度逐步增加，远视度数就会减少，慢慢转为正视。当幼儿生长发育到2岁时，视力会发展到在0.4左右，长到5、6岁时，远视视力会仅剩150度左右。

儿科专家研究发现，3-5岁年龄段是对远视进行矫正的“黄金时间”，由于眼结构的发育规律，到5、6岁时，正常发育进程下，孩子的视力到达正视水平，之后的几年，如果眼轴长度继续增长，那么就会转为近视。所以说，一般情况下，3-5岁是远视矫正的黄金期，5岁以后是发现近视的关键时期。

3岁到4岁的儿童如果出现“对对眼”，多数都是由远视造成的。近视和远视有着共同的特征，就是总喜欢近距离观看电视。两者的不同在于，近视是眯着眼睛看，而远视是瞪大眼睛看。

造成远视和近视的原因很多，但学会简易判断孩子的视力问题，是家长可以学会的。通过几个简单的问题和生活中的观察，即可知晓您的孩子是否可能出现了视力问题，在此基础上及时去医院就诊，让孩子在出现视力问题的初期得到治疗，有利于学龄前期儿童的视力发育和矫正。所以，家长一定要经常观察孩子在看书、看电视时是否存在以下几点问题。

孩子是否歪头、皱眉头看东西?孩子是否频繁地眨眼睛、揉眼睛?孩子是否向您表示过看不清东西?

同时，请您思考一下：自己是否充足了解孩子的视力情况和用眼习惯，如有不清楚的地方，有必要多观察孩子，对不正确的习惯及时纠正。

家长是否知道孩子的视力水平?如果不知，有必要去医院进行检查。

家长是否知道孩子需要配眼镜?

孩子每天用眼看书时间大约多久?看电子产品时间大约多久?

孩子是否躺着看书、看电子设备?

孩子看书、电子设备的时候是否开灯?

孩子是否挑食?诸如胡萝卜、南瓜、动物肝脏、蛋类、奶类等?

通过这些观察和评估，如果孩子已经出现视力下降，必须及时去正规医院就诊，听从医生的建议，佩戴眼镜矫正视力。屈光不正包括近视、远视、斜视、弱视、散光等。

此外，由于中国儿童近视发生时期提前，建议家长不妨从4岁开始提前观察孩子的近视状况。尤其在寒暑假阶段，儿童可能会有大量时间看电视、看手机，视力水平出现“滑滑梯”，需要家长及时督促孩子的用眼习惯，及早发现问题并治疗，避免导致开学上课后发现孩子视力严重下降，看不清黑板的现象。

通过戴眼镜矫正视力，可有效提高视力水平，尤其是单纯远视或远视散光眼的儿童成效好，大部分儿童戴镜后视力可达同龄儿童水平。因此，家长需摒弃“小孩子不需要戴眼镜”的误区，尽早进行视力矫正，从环境、生活习惯、饮食多方面进行干预，擦亮孩子心灵的窗户，给他们一个美好的未来。